Globus Cycling Pro - Radsport

EMS Training für Radsportler | Cycling Pro Muskelstimulator

Globus Italia hat das Cycling Pro EMS Gerät in Zusammenarbeit mit Topathleten aus der Welt des Straßen- und Bahnradsports entwickelt. Aber auch Mountainbiker wurden in die Entwicklung des Gerätes einbezogen, um alle Facetten des Radsports mit dem Cycling Pro abdecken zu können. Das Cycling Pro Muskelstimulationsgerät ist für alle Radsportler entwickelt worden, die eine Unterstützung des regulären Radtrainings durch die EMS (elektrische Muskelstimulation) erreichen wollen.

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Das EMS Training ist für viele Radprofis schon lange Bestandteil des regulären Trainings.

Mithilfe von Muskelstimulationsgeräten wie dem Cycling Pro, können Radsportler ihre Radleistungen optimieren. Durch den Einsatz der elektrischen Muskel Stimulation, können die beim Radsport besonders beanspruchten Muskelgruppen effektiv trainiert werden. Dazu zählt natürlich die Beinmuskulatur, aber auch der Core Bereich, also unterer Rücken und Bauchmuskulatur.

Durch regelmäßiges EMS Training sind Verbesserungen sowohl bei der Langzeitausdauer, als auch bei der Sprintfähigkeit zu erwarten.

Radsportler, die das EMS Training nach einer Trainingsausfahrt oder einem Radrennen nutzen, können eine schnellere Regeneration nach dem Training/Wettkampf erwarten.

Vollständige Liste der im Cycling Pro integrierten Programme:

58 FITNESS | 53 SPORT | 46 SPEZIELL FÜR RADSPORT | 36 SCHÖNHEIT | 23 MIKROSTRÖME | 18 SERIAL SEQUENTIAL “3S” | 13 G-PULSE FÜR HAUT UND GESICHT | 12 SCHMERZEN/TENS | 7 ACTION NOW | 3 REHAB | 1 IONTOPHORESE

EMS Radsport Programme

Unterteilt hat Globus Italia die speziellen Radsport Programme in 4 große Hauptbereiche. Insgesamt stehen 46 Programme für Radfahrer zur Verfügung, um die spezifischen Anforderungen des Radsports abdecken zu können. Egal ob Straßenradsport oder Mountainbiken, dass Cycling Pro bietet die passenden Programme für eine Unterstützung des Trainings. 

Dazu zählen auch Programme für unterstützende EMS und TENS Anwendungen nach Sportverletzungen, oder zur schnelleren Regeneration nach harten Trainingseinheiten/Wettkämpfen.

1. EMS Programme “KÖRPERLICHE VORBEREITUNG”: 

Hauptziele sind

- Kraftsteigerung und spezielle Vorbereitung der Muskelfasern auf eine kommende Belastung
- Reduzierung des Risikos von Muskel- und Gelenksverletzungen und eine entsprechende Vorbeugung.
- Training von spezifischen Kraftanforderungen für Radsportler, wie die Verbesserung der Sprintfähigkeit und der Kraftausdauer, für lange Anstiege.
- spezifisches Training der oberen Gliedmaßen, vor allem für Mountainbiker, bei denen die Oberkörper Muskulatur stärker gefordert ist.

2. EMS Programme “Verletzungen / TENS”: 

Das Cycling Pro EMS Gerät verfügt auch über 4 Programme, die bei Verletzungen oder Beschwerden, die Radfahrer häufig betreffen, eingesetzt werden können. Das beinhaltet Programme um:

- Muskelverspannungen im Schulter-Nacken-Bereich zu lösen;
- nach Verletzungen und Muskelkontrakturen die Erholung und Rehabilitation zu fördern;
- Muskel- und Gelenkschmerzen im Rücken zu lindern;
- Knieentzündungen und andere Kniebeschwerden zu behandeln.

3. EMS Programme “ERHOLUNG”:

Die 6 EMS Programme im Bereich Erholung sollen für eine schnellere Regeneration nach Trainingseinheiten/Wettkämpfen sorgen. Dazu gehört:

- Muskelverkrampfungen nach dem Training bzw. Wettkampf zu lösen;
- schnellere Regeneration nach dem Training oder nach den Rennen. Speziell auch die schnelle Regeneration bei Etappenrennen oder im Trainingslager bei aufeinanderfolgenden Radfahrten ohne trainings-/wettkampffreie Tage;
- Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich zu lindern, wenn diese Muskelgruppen nach langen Ausfahrten verspannt sind;

4. EMS Programme "Vorbeugung":  Es macht für Radsportler auch Sinn, die 2 Programme im Cycling Pro für die Vorbeugung regelmäßig zu nutzen. Das betrifft die Bereiche Rücken und die Knie.
- Stabilisierung der Kniescheibe zur Vorbeugung gegen Knieentzündungen;
- Stärkung der Bauchmuskulatur zur Vorbeugung von Lumbalgien.

Nachfolgend noch die Funktionsliste des Cycling Pro, mit allen wichtigen Features des Muskelstimulators:

ACTION NOW: Die Muskelkontraktion kann mit der Action Now Technologie durch einen vom Benutzer oder Trainer geführten Befehl am Gerät aktiviert werden. Action Now-Programme sind normale EMS-Programme mit dem Unterschied, dass jede einzelne Kontraktion erst dann beginnt, wenn vom Benutzer die Taste * gedrückt wird. Die Action Now-Programme sind für die Assoziation und Synchronisierung der Elektrostimulation mit einer willkürlichen Muskelaktion besonders effektiv.

Diese Trainingsvariante bietet sich für Breiten-/ und Leistungssportler und deren athletische Vorbereitung an. Die vom EMS Gerät erzeugte Muskelkontraktion, kann mit einer normalen Arbeit an Gewichten/Trainingsmaschinen mit Überlastungen, sowohl dynamisch als auch isometrisch verbunden werden.

SERIAL SEQUENTIAL STIMULATION "3S": Die 3S-Programme zeichnen sich durch eine Verspätung der Aktivierung der Kanäle 3 und 4 im Vergleich zu den Kanälen 1 und 2 aus. Durch die serielle Sequenz Stimulation kann die Muskulatur in kinetischer Kette dank unterschiedlicher Aktivierungszeiten der jeweils trainierten Muskelbezirke angeregt werden.

Im ästhetischen Bereich ist mit den 3S-Programme eine echte sequentielle Drainage möglich. Die sequentielle Kontraktion der Muskulatur in Armen und Beinen, kann eine tiefe Drainage der interstitiellen Flüssigkeiten durch die Lymphgefäße erzeugen und die Rückkehr des venösen Blutes zum Herzen begünstigen.

MULTI-USER: Es können bis zu zehn verschiedene Benutzer auf dem Cycling Pro gespeichert werden, mit einer breiten Palette bevorzugter Programme in Bezug auf die individuellen Trainingsziele.

SYNCROSTIM: Die Stärke aller vier Kanäle kann durch das Drücken einer einzigen Taste gleichzeitig erhöht werden.

FUNKTION RUN TIME: Mit der Laufzeitfunktion ist es möglich, die Zeit, Frequenz und die Amplitude während der Anwendung zu modifizieren.

AUTOMATISCHE FUNKTION (AUTO STIM®): Sie können mit dieser Funktion ein Programm im automatischen Modus laufen lassen, ohne die Stimulationsstärke per Hand regulieren zu müssen.

PROGRAMMIERBAR: Im Cycling Pro stehen 15 freie Speicher für eigene Programme zur Verfügung (nur EMS und TENS).

2+2-MODUS: Es können gleichzeitig zwei verschiedene Programme ausgeführt werden.

FAVORITEN: Für jeden Benutzer können bis zu 15 Programme gespeichert werden.

LAST 10: Mit dieser Funktion werden die letzten zehn genutzten Programme abgespeichert.

HAUT- UND GESICHTSBEHANDLUNGEN: Der Cycling Pro verfügt auch über die regenerativen G-Puls Ströme, die unterstützend für die Produktion von Kollagen im Gewebe eingesetzt werden können.

WORK TIME: Mit dieser Funktion haben Sie einen Überblick über die gesamte Nutzungsdauer des Gerätes.

MY TRAINER: Ein nützliches Feature, mit der "My Trainer" Funktion wird die Elektrodenpositionierung für die einzelnen Stimulationsprogramme auf dem Display des Cycling Pro angezeigt.

STIM LOCK: Wenn der Cycling Pro von unerfahrenen Benutzern verwendet wird, kann das Gerät über diese Funktion so eingestellt werden, dass nur speziell freigegebene Programme genutzt werden können.

Im Menü "Programmliste" werden die folgenden Bereiche angezeigt:
- SPORT
- BESONDERE SPORTARTEN
- FITNESS-KÖRPERLICHE FORM
- ÄSTHETISCHE PROGRAMME
- MEDIZINISCHE STRÖME
 • MIKROSTRÖME
 • IONTOPHORESE
 • TENS/SCHMERZSTILLEND
 • REHABILITATION
- ACTION NOW
- SERIAL SEQUENTIAL STIMULATION

Spezifische Programme für den Radsport:

Körperliche Vorbereitung
a)Rennrad
Kappilarisierung
Kraft
Kraftausdauer
Aerobe Ausdauer
Agonist/Antagonist
Speziell für Sprinter

b) Mountainbike
Kappilarisierung
Kraft
Kraftausdauer
Explosivkraft
Agonist/Antagonist/ Aerobe Ausdauer
Schnellkraft
Fahrtspiel

Schmerzen/Verletzungen
Knieentzündugen
Muskelkontrakturen
Rückenschmerzen
Nackenschmerzen.

Vorbeugung
Rückenschmerzen
Knie

Erholung
Verspannungslösend
Cool Down nach dem Training

Komplette Programmliste:

Liste Sport
Kapillarisierung
Aufwärmung
Aufwärmung vor dem Wettkampf
Aktive Erholung
Hypertrophie
Maximalkraft
Ausdauerkraft
Explosivkraft
aerobe Ausdauer
Reaktivität
Erholung nach dem Wettkampf
Verspannungslösend
INSGESAMT 53
Bemerkung: Einige Programme sind nach Körperregionen eingeteilt.

Liste Fitness / körperliche Form
Straffung
Bio-Pulse Straffung
Modellierung
Bio-Pulse Modellierung
Stärkung
Erhöhung der Muskelmasse
Anaerobe Fitness
Aerobe Fitness
Body Sculpting
Definition
Jogging
Vorbeugung gegen Krämpfe
Insgesamt 58

Liste ästhetische Schönheit
Drainage
Bio-Pulse Drainage
Lipolyse
Entspannende Bio-Pulse Massage
Belebende Massage
Energetische Massage
Bindegewebsmassage
Geschwollene Arme
Kapillarisierung Gesicht
Definition
Lifting-Effekt
Verbesserung des Hauttonus
Drainage nach der Entbindung
Lipolyse nach der Entbindung
Straffung nach der Entbindung
Bruststraffung
Modellierung der Brust
Figur
Insgesamt 60

Liste medizinische Ströme – Mikroströme
Die folgenden Programme sind medizinische Programme.

Sehnenentzündung
Akute Schmerzen
Epicondylitis
Periarthritis Humeroscapularis
Muskelwiederaufbau
Quetschung
Gelenkschmerzen
Ödeme
Hautgeschwür
Ischialgie
Lumbalgie
Brachiale Neuralgie
Steifer Hals
Schleudertrauma
Spondylose der Halswirbelsäule
Schulterverstauchung
Karpaltunnel Syndrom
Knieverstauchung
Entzündung der Kniescheibensehne
Osteoarthritis
Knöchelverstauchung
Achillessehnenentzündung
Rotatorenmanschettenentzündung
Insgesamt 23

Liste medizinische Ströme – schmerzstillende (TENS)Programme
Die folgenden Programme sind medizinische Programme.

Endorphinische Tens
Nackenschmerzen
Periarthritis Humeroscapularis
Knieschmerzen
Menstruationsschmerzen
Konventionelle schmerzstillende TENS
Modulierte schmerzstillende TENS
Muskelschmerzen
Chronische Schmerzen
Chronische Lumbalgie
Osteoarthritis
Schleimbeutelentzündungen
Sehnenentzündungen
Insgesamt 12

Liste medizinische Ströme – Rehabilitation
Die folgenden Programme sind medizinische Programme.

Atrophie des vierköpfigen Oberschenkelmuskels
Erholung nach Eingriff am vorderen Kreuzband
Vorbeugung Subluxation der Schulter
Insgesamt 3

Liste Inkontinenz Programme (die im Bereich Rehabilitation enthalten ist)
Die folgenden Programme sind medizinische Programme.

Gemischte Inkontinenz
Stressinkontinenz
Urge-Inkontinenz
Insgesamt 3

Liste medizinische Ströme – Iontophorese Programm
Das folgende Programm ist ein medizinisches Programm.

Iontophorese
Insgesamt 1

Globus Cycling Pro Bedienungsanleitung

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