Die Schönheits-Behandlungen mit der elektrischen Muskelstimulation (EMS) können in zwei große Bereiche unterteilt werden:
1. Spezifische Programme zur Behandlung von Hautschäden
2. Straffungs- oder Stärkungsprogramme
Nachfolgend ein Einblick in die unterschiedlichen Formen der elektrischen Muskelstimulation und ihre Anwendungsformen in der Rehabilitation. Nach einer starken Ruhigstellung infolge einer Muskel-Skelett-Erkrankung ist es besonders wichtig, die Muskelspannung und die ausreichende Nährstoffversorgung der Muskulatur wiederherzustellen.
Gibt es Unterschiede zwischen der elektrischen Muskelstimulation und der Elektrotherapie?
Die Antwort ist einfach; beide Varianten verweisen auf die gleiche Behandlungsmethode. Sowohl bei der elektrischen Muskelstimulation (EMS) als auch bei der Elektrotherapie, werden elektrische Impulse genutzt, um Energie auf den Körper und die Muskulatur zu übertragen.
Es gibt viele Frauen und Männer, die Probleme mit Stuhl- oder Harninkontinenz haben. Allein in Deutschland sind etwa 6 Millionen Menschen davon betroffen. Durch die Belastung des Beckenbodens bei einer Schwangerschaft, leiden viele Frauen nach der Schwangerschaft/Geburt unter Inkontinenz.
Bei allen Sportarten und jeder körperlichen Anstrengung werden im Körper eine Vielzahl von Prozessen in Gang gesetzt. Eine wesentliche Funktion übernehmen hierbei die Nerven und Muskeln, die im Wechselspiel dafür sorgen, dass wir uns fortbewegen können. Eingeleitet werden die Impulse vom Gehirn, dass die Nerven dazu veranlasst, elektrische Impulse an die Muskelzellen weiterzugeben, damit diese kontrahieren können.
Für Fußballspieler ist neben dem regulären Fußballtraining ein zusätzliches Konditions- und Krafttraining leistungssteigernd. Immer mehr setzt sich dabei neben dem klassischem Training im Kraftraum, auch ein EMS Training mit Muskelstimulatoren durch. Es gibt in dem Bereich schon diverse Studien, die belegen, dass ein zusätzliches EMS Training für diverse Fähigkeiten eines Fußballspielers positive Effekte hat.
Gewicht verlieren durch EMS (elektrische Muskel Stimulation)?
Ist es möglich, mit einem EMS-Gerät die Figur von gemütlich rund zur Idealfigur zu verändern? Das ist eine gute Frage, eine Frage, die sich viele stellen.
Die Zeit wandelt sich so schnell, dass wir teilweise nicht mitkommen. Haben die Sportler früher stundenlang Gewichte gestemmt, um ihre Muskeln aufzubauen, kommen die Muskeln heute aus der Steckdose – EMS-Training für den Muskelaufbau ist heutzutage bei allen Bevölkerungsgruppen angesagt.
EMS Training für den Muskelaufbau – was bringt das? Die deutsche Sporthochschule in Köln führte eine Studie zur Effektivität des EMS Muskeltrainings durch. Beim Muskelaufbautraining unterscheidet man zwischen Ausdauertraining mit niedrigen Frequenzen von 5–20 Hz und dem Krafttraining mit hohen Frequenzen von 50–100 Hz.
Hobby Radsportler und Radprofis können durch den Einsatz von Muskelstimulatoren Ihre Radleistungen optimieren. Viele von ihnen verfolgen aufmerksam die Berichterstattungen von Radveranstaltungen wie der Tour de France und fragen sich „Wie kann man auf einem so hohem Niveau Radfahren?“.
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