
EMS Gerät für Radsportler | Cycling Pro Muskelstimulator
Globus Italia hat das Cycling Pro EMS Gerät in Zusammenarbeit mit Topathleten aus der Welt des Straßen- und Bahnradsports entwickelt. Aber auch Mountainbiker wurden in die Entwicklung einbezogen, um alle Facetten des Radsports mit dem Cycling Pro abdecken zu können. Das Cycling Pro EMS Gerät ist für alle Radsportler entwickelt worden, die eine Unterstützung des regulären Radtrainings durch elektrische Muskelstimulation erreichen wollen.
Das Training mit einem EMS Gerät ist für viele Radprofis schon lange Bestandteil des regulären Trainings.
Mithilfe von modernen EMS Geräten wie dem Cycling Pro können Radsportler ihre Radleistungen gezielt optimieren. Durch den Einsatz der elektrischen Muskelstimulation werden die beim Radsport besonders beanspruchten Muskelgruppen effektiv trainiert. Dazu zählt natürlich die Beinmuskulatur, aber auch der Core-Bereich – also unterer Rücken und Bauchmuskulatur.
Durch regelmäßiges Training mit dem EMS Gerät sind Verbesserungen sowohl bei der Langzeitausdauer als auch bei der Sprintfähigkeit zu erwarten.
Radsportler, die das EMS Gerät nach einer Trainingsausfahrt oder einem Radrennen nutzen, profitieren zudem von einer schnelleren Regeneration nach dem Training oder Wettkampf.
Vollständige Liste der im Cycling Pro EMS Gerät integrierten 270 Programmen:
58 FITNESS | 53 SPORT | 46 SPEZIELL FÜR RADSPORT | 36 SCHÖNHEIT | 23 MIKROSTRÖME | 18 SERIAL SEQUENTIAL “3S” | 13 G-PULSE FÜR HAUT UND GESICHT | 12 SCHMERZEN/TENS | 7 ACTION NOW | 3 REHAB | 1 IONTOPHORESE
EMS Gerät Radsport Programme
Unterteilt hat Globus Italia die speziellen Radsport-Programme in 4 große Hauptbereiche. Insgesamt stehen 46 Programme für Radfahrer zur Verfügung, um die spezifischen Anforderungen des Radsports abzudecken. Egal ob Straßenradsport oder Mountainbiken – das Cycling Pro EMS Gerät bietet die passenden Programme zur Unterstützung des Trainings.
Dazu zählen auch Programme für unterstützende EMS- und TENS-Anwendungen nach Sportverletzungen oder zur schnelleren Regeneration nach harten Trainingseinheiten und Wettkämpfen.
1. EMS Programme “KÖRPERLICHE VORBEREITUNG”
Hauptziele sind:
- Kraftsteigerung und spezielle Vorbereitung der Muskelfasern auf eine kommende Belastung
- Reduzierung des Risikos von Muskel- und Gelenksverletzungen sowie eine entsprechende Vorbeugung.
- Training von spezifischen Kraftanforderungen für Radsportler, wie die Verbesserung der Sprintfähigkeit und der Kraftausdauer für lange Anstiege.
- Spezifisches Training der oberen Gliedmaßen, vor allem für Mountainbiker, bei denen die Oberkörpermuskulatur stärker gefordert ist.
2. EMS Programme “VERLETZUNGEN / TENS”
Das Cycling Pro EMS Gerät verfügt auch über 4 Programme, die bei Verletzungen oder Beschwerden, die Radfahrer häufig betreffen, eingesetzt werden können. Das beinhaltet Programme um:
- Muskelverspannungen im Schulter-Nacken-Bereich zu lösen;
- nach Verletzungen und Muskelkontrakturen die Erholung und Rehabilitation zu fördern;
- Muskel- und Gelenkschmerzen im Rücken zu lindern;
- Knieentzündungen und andere Kniebeschwerden zu behandeln.
3. EMS Programme “ERHOLUNG”
Die 6 Erholungsprogramme auf dem EMS Gerät sollen für eine schnellere Regeneration nach Trainingseinheiten und Wettkämpfen sorgen. Dazu gehört:
- Muskelverkrampfungen nach dem Training bzw. Wettkampf zu lösen;
- schnelle Regeneration nach dem Training oder nach Rennen. Speziell auch die schnelle Regeneration bei Etappenrennen oder im Trainingslager bei aufeinanderfolgenden Radfahrten ohne trainings- bzw. wettkampffreie Tage;
- Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich zu lindern, wenn diese Muskelgruppen nach langen Ausfahrten verspannt sind.
4. EMS Programme "VORBEUGUNG"
Es macht für Radsportler auch Sinn, die 2 Programme im Cycling Pro EMS Gerät für die Vorbeugung regelmäßig zu nutzen. Das betrifft die Bereiche Rücken und Knie:
- Stabilisierung der Kniescheibe zur Vorbeugung gegen Knieentzündungen;
- Stärkung der Bauchmuskulatur zur Vorbeugung von Lumbalgien.
Funktionsliste des Cycling Pro
Nachfolgend alle wichtigen Features des Muskelstimulators:
ACTION NOW: Die Muskelkontraktion kann mit der Action Now Technologie durch einen vom Benutzer oder Trainer geführten Befehl am EMS Gerät aktiviert werden. Action Now-Programme sind normale EMS-Programme mit dem Unterschied, dass jede einzelne Kontraktion erst dann beginnt, wenn vom Benutzer die Taste * gedrückt wird. Die Action Now-Programme sind für die Assoziation und Synchronisierung der Elektrostimulation mit einer willkürlichen Muskelaktion besonders effektiv.
Diese Trainingsvariante bietet sich für Breiten- und Leistungssportler und deren athletische Vorbereitung an. Die vom EMS Gerät erzeugte Muskelkontraktion kann mit normaler Arbeit an Gewichten/Trainingsmaschinen mit Überlastungen sowohl dynamisch als auch isometrisch verbunden werden.
SERIAL SEQUENTIAL STIMULATION "3S": Die 3S-Programme zeichnen sich durch eine Verzögerung der Aktivierung der Kanäle 3 und 4 im Vergleich zu den Kanälen 1 und 2 aus. Durch die serielle Sequenz-Stimulation kann die Muskulatur in kinetischer Kette dank unterschiedlicher Aktivierungszeiten der jeweils trainierten Muskelbezirke angeregt werden.
Im ästhetischen Bereich ist mit den 3S-Programmen eine echte sequentielle Drainage möglich. Die sequentielle Kontraktion der Muskulatur in Armen und Beinen kann eine tiefe Drainage der interstitiellen Flüssigkeiten durch die Lymphgefäße erzeugen und die Rückkehr des venösen Blutes zum Herzen begünstigen.
MULTI-USER: Es können bis zu zehn verschiedene Benutzer auf dem Cycling Pro EMS Gerät gespeichert werden, mit einer breiten Palette bevorzugter Programme in Bezug auf die individuellen Trainingsziele.
SYNCROSTIM: Die Stärke aller vier Kanäle kann durch das Drücken einer einzigen Taste gleichzeitig erhöht werden.
FUNKTION RUN TIME: Mit der Laufzeitfunktion ist es möglich, die Zeit, Frequenz und die Amplitude während der Anwendung zu modifizieren.
AUTOMATISCHE FUNKTION (AUTO STIM®): Sie können mit dieser Funktion ein Programm im automatischen Modus laufen lassen, ohne die Stimulationsstärke per Hand regulieren zu müssen.
PROGRAMMIERBAR: Im Cycling Pro EMS Gerät stehen 15 freie Speicher für eigene Programme zur Verfügung (nur EMS und TENS).
2+2-MODUS: Es können gleichzeitig zwei verschiedene Programme ausgeführt werden.
FAVORITEN: Für jeden Benutzer können bis zu 15 Programme gespeichert werden.
LAST 10: Mit dieser Funktion werden die letzten zehn genutzten Programme abgespeichert.
HAUT- UND GESICHTSBEHANDLUNGEN: Das Cycling Pro EMS Gerät verfügt auch über die regenerativen G-Puls Ströme, die unterstützend für die Produktion von Kollagen im Gewebe eingesetzt werden können.
WORK TIME: Mit dieser Funktion haben Sie einen Überblick über die gesamte Nutzungsdauer des Gerätes.
MY TRAINER: Ein nützliches Feature: Mit der "My Trainer"-Funktion wird die Elektrodenpositionierung für die einzelnen Stimulationsprogramme direkt auf dem Display des Cycling Pro EMS Gerätes angezeigt.
STIM LOCK: Wenn das Cycling Pro EMS Gerät von unerfahrenen Benutzern verwendet wird, kann es über diese Funktion so eingestellt werden, dass nur speziell freigegebene Programme genutzt werden können.
Menü "Programmliste"
Im Menü werden die folgenden Bereiche angezeigt:
- SPORT
- BESONDERE SPORTARTEN
- FITNESS-KÖRPERLICHE FORM
- ÄSTHETISCHE PROGRAMME
- MEDIZINISCHE STRÖME
- MIKROSTRÖME
- IONTOPHORESE
- TENS/SCHMERZSTILLEND
- REHABILITATION
- ACTION NOW
- SERIAL SEQUENTIAL STIMULATION
Spezifische Programme für den Radsport
Körperliche Vorbereitung
a) Rennrad
- Kapillarisierung
- Kraft
- Kraftausdauer
- Aerobe Ausdauer
- Agonist/Antagonist
- Speziell für Sprinter
b) Mountainbike
- Kapillarisierung
- Kraft
- Kraftausdauer
- Explosivkraft
- Agonist/Antagonist/Aerobe Ausdauer
- Schnellkraft
- Fahrtspiel
Schmerzen/Verletzungen
- Knieentzündungen
- Muskelkontrakturen
- Rückenschmerzen
- Nackenschmerzen
Vorbeugung
- Rückenschmerzen
- Knie
Erholung
- Verspannungslösend
- Cool Down nach dem Training
Komplette Programmliste des Cycling Pro
Sport
- Kapillarisierung
- Aufwärmung
- Aufwärmung vor dem Wettkampf
- Aktive Erholung
- Hypertrophie
- Maximalkraft
- Ausdauerkraft
- Explosivkraft
- Aerobe Ausdauer
- Reaktivität
- Erholung nach dem Wettkampf
- Verspannungslösend
- INSGESAMT 53
Bemerkung: Einige Programme sind nach Körperregionen eingeteilt.
Fitness / körperliche Form
- Straffung
- Bio-Pulse Straffung
- Modellierung
- Bio-Pulse Modellierung
- Stärkung
- Erhöhung der Muskelmasse
- Anaerobe Fitness
- Aerobe Fitness
- Body Sculpting
- Definition
- Jogging
- Vorbeugung gegen Krämpfe
- Insgesamt 58
Ästhetische Schönheit
- Drainage
- Bio-Pulse Drainage
- Lipolyse
- Entspannende Bio-Pulse Massage
- Belebende Massage
- Energetische Massage
- Bindegewebsmassage
- Geschwollene Arme
- Kapillarisierung Gesicht
- Definition
- Lifting-Effekt
- Verbesserung des Hauttonus
- Drainage nach der Entbindung
- Lipolyse nach der Entbindung
- Straffung nach der Entbindung
- Bruststraffung
- Modellierung der Brust
- Figur
- Insgesamt 60
Medizinische Ströme – Mikroströme
Die folgenden Programme sind medizinische Programme.
- Sehnenentzündung
- Akute Schmerzen
- Epicondylitis
- Periarthritis Humeroscapularis
- Muskelwiederaufbau
- Quetschung
- Gelenkschmerzen
- Ödeme
- Hautgeschwür
- Ischialgie
- Lumbalgie
- Brachiale Neuralgie
- Steifer Hals
- Schleudertrauma
- Spondylose der Halswirbelsäule
- Schulterverstauchung
- Karpaltunnelsyndrom
- Knieverstauchung
- Entzündung der Kniescheibensehne
- Osteoarthritis
- Knöchelverstauchung
- Achillessehnenentzündung
- Rotatorenmanschettenentzündung
- Insgesamt 23
Medizinische Ströme – Schmerzstillende (TENS) Programme
Die folgenden Programme sind medizinische Programme.
- Endorphinische TENS
- Nackenschmerzen
- Periarthritis Humeroscapularis
- Knieschmerzen
- Menstruationsschmerzen
- Konventionelle schmerzstillende TENS
- Modulierte schmerzstillende TENS
- Muskelschmerzen
- Chronische Schmerzen
- Chronische Lumbalgie
- Osteoarthritis
- Schleimbeutelentzündungen
- Sehnenentzündungen
- Insgesamt 12
Medizinische Ströme – Rehabilitation
Die folgenden Programme sind medizinische Programme.
- Atrophie des vierköpfigen Oberschenkelmuskels
- Erholung nach Eingriff am vorderen Kreuzband
- Vorbeugung Subluxation der Schulter
- Insgesamt 3
Inkontinenz Programme (Bereich Rehabilitation)
Die folgenden Programme sind medizinische Programme.
- Gemischte Inkontinenz
- Stressinkontinenz
- Urge-Inkontinenz
- Insgesamt 3
Medizinische Ströme – Iontophorese Programm
Das folgende Programm ist ein medizinisches Programm.
- Iontophorese
- Insgesamt 1
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