Kineo Pulley Squat kombiniert die Vielseitigkeit des freien Pulley-Kabels mit der Stabilität der Squat-Plattform. Zwei Workstations für eine Vielzahl von Ganzkörperübungen. Sportliches Funktionstraining, neuromuskuläre Kontrolle, Kraft- und Krafttraining.
- Exzentrisches Squat-Training – Prävention von Verletzungen und neuromuskuläres Training. Alles in einem.
- Intelligenter vertikaler Sprung – Ihr Kraftsprung-Training auf die nächste Stufe
- Sportspezifisches Training – verbessern Sie Ihre Funktionsstärke
- Core-Training
- Run & Control-Training – bis zu 5 m
- Hyper Body Viscous Training – Bizeps / Trizeps-Hypertrophiearbeit
Mit der Kineo Pulley&Squat steht Therapeuten oder qualifizierten Trainern ein innovatives Trainingssystem zur Verfügung, dass aus 2 unterschiedlichen Plattformen besteht: Kineo Pulley und Kineo Squat.
Die Kineo Squat (Kniebeugen) Plattform ermöglicht Athleten ein effektives Training der Bein-, Gesäß- und unteren Rückenmuskulatur. In Verbindung mit einer Stange oder Einzelgriffen sind auch Übungen wie Bizeps Curl, aufrechtes Rudern, vorgebeugtes Rudern, etc. möglich. Dazu kommt die klassische Kniebeuge und Übungen wie Lunges, etc.
Was das Training mit dem Kineo System so einzigartig macht, ist die Möglichkeit, die Gewichtsbelastung in der exzentrischen und konzentrischen Phase komplett individuell zu wählen.
Auf dem großen Touchscreen kann eine variable Gewichtsbelastung programmiert werden, entsprechend der aktuellen Kraftkurve des Sportlers/Patienten. Mit komplett unterschiedlichen Gewichten in den unterschiedlichen Arbeitswinkeln des Bewegungsablaufs. Das Gewicht kann z.B. niedriger bei geschlossenen Winkeln und progressiver bei offeneren Winkeln eingestellt werden.
Durch dieses innovative Trainingssystem kann mit maximaler Belastung trainiert werden, ohne das Risiko einer Verletzung durch Überlastung.
Mit der Kineo Pulley Plattform kann eine breite Palette unterschiedlicher Übungen ausgeführt werden, sowohl für den Rumpf, als auch für die oberen und unteren Extremitäten.
Trainingsmethoden und Testverfahren von Kineo 7.0
Trainingsmethoden
- Isotonisch Wit (mit Trägheitseffekt)
- Isotonisch Nit (ohne Trägheitseffekt)
- Elastisch (Konz. + exz.)
- Variable Belastung (Konz. + exz.)
- Isometrisch
- Isokinetisch
Verfügbare Testverfahren
- Maximaler konzentrischer Krafttest
- Maximaler konzentrischer Kraft Balance Test
- Leistungstest
- Maximaler exzentrischer Krafttest
- Maximaler exzentrischer Kraft Balance Test
- Sprungkrafttest
- Isometrischer Maximalkrafttest
- Isometrischer Maximalkraft Balance Test
- Isokinetischer Maximalkrafttest
- Isokinetischer Maximalkraft Balance Test
- Test des isokinetischen konz. / exz. Verhältnis
Die Tests können sowohl mit der Kineo Pulley, als auch mit der Kineo Squat Plattform genutzt werden und mit dem Leg Curl, falls dieser als Zubehör erworben wird.
Genauere Infos zu den unterschiedlichen Trainingsmethoden und Testverfahren finden Sie auch auf der Kineo Multistation Produktseite.
Weitere Infos: Exzentrisches Training - wo liegen die Vorteile?